Die mobile Physiotherapie bietet eine Vielzahl von Therapieformen, die individuell auf die Bedürfnisse der Patienten zugeschnitten sind. Hier sind einige gängige Therapieformen, die ich  in der mobilen Physiotherapie anbiete:

1.Manuelle Therapie:
– Mobilisation und Manipulation von Gelenken, um die Beweglichkeit zu verbessern.
– Massage und Weichteiltechniken zur Schmerzlinderung.

2. Übungsprogramme:
– Spezifische Übungen zur Stärkung von Muskeln und Verbesserung der Beweglichkeit.
– Ganzheitliche Trainingspläne für Rehabilitation und Prävention.

3.Lymphdrainage:
– Sanfte Massagetechniken, um den Lymphfluss zu fördern und Schwellungen zu reduzieren.
– Häufig bei postoperativen Patienten oder Menschen mit lymphatischen Problemen angewendet.

4.Sportphysiotherapie:
– Spezialisierte Betreuung für Sportler, einschließlich Verletzungsprävention und Rehabilitation.
– Techniken zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit.

5.PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation):
– Ein therapeutischer Ansatz, der auf der Verbesserung von Bewegungskontrolle und Muskelkontraktion basiert.

6.Atemtherapie:
– Techniken zur Verbesserung der Atemfunktion.
– Wichtig nach Atemproblemen, Operationen oder bei Lungenerkrankungen.

7.Elektrotherapie:
– Verwendung von elektrischen Impulsen zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Muskelaktivität.
– Kann TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation) oder andere Techniken umfassen.

8.Wärme- und Kältetherapie:
– Anwendung von Wärme oder Kälte zur Schmerzlinderung, Entspannung der Muskulatur und Förderung der Durchblutung.

9.Ganganalyse und Bewegungsschulung:
– Analyse der Gangmechanik und gezielte Übungen zur Verbesserung der Bewegungsmuster.

10.Beratung und Schulung:
– Beratung zu Ergonomie, Lebensstiländerungen und Selbstmanagementtechniken.
– Schulung des Patienten zur eigenständigen Pflege und Präventio